「秋葉神社」ランニング再チャレンジ

こんにちは、バイスティックケアサービスの塚本です。

先週の秋葉神社ランニングが体力不足で納得できなかったので、
今週も再チャレンジ。

早朝、秋葉神社の下社から上社までランニング 。



ランニング というか歩いたり走ったり。

登りは約50分。

昨日、友人達と深夜まで飲んでいたので
かなり気持ち悪かったですが、

それでも先週より約10分縮まりました。





下りは雨で滑りそうなんでゆっくりと。

仕事のこと、プライベートのこと、
いろいろ考えながらのランニング。

走りながら考えると、不思議といろいろ整理できます。

物事をシンプルに考えよう。

下山後は仕事に集中です。

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